クロスバイク初心者の戯言

2010年04月06日

起きて、行ってきました(^^)v

今朝、やっと起きれました(^^)v

昨晩は、5時20分に目覚ましを合わせ、12時ぐらいに布団にIN!!!
で、今朝起きれました\(^o^)/

目覚ましを見るとなぜか5時40分でしたが・・・
起きれたことには違いないですよね。


簡単に身支度をして6時前に出発。
世間では、この時間はもう動いていますね(@_@;)
通勤する人を何人も見ました。

みなさん、早いなぁ・・・



片道、9q弱。行きが登り中心のコースですが、
金剛トンネルを登るほどの急な坂は無く、軽い登りに
なっているコースを走ってきました。

下りは、まだ寒いですね。
コースの途中に温度表示があったのですが、8℃を表示していました。
走っている、軽く汗が出ますが、下りは・・・ちょと寒かったです。


帰りは、少しだけ遠回り。
それでも、走行距離20qにわずかに届きませんでしたが・・・
約1時間・・・いいリフレッシュになりました!!!


走行データ(なんだか、久しぶりだぁ・・・)
走行距離    19.87km
最高速度    39.5km  下り坂、参考記録です(^^ゞ
走行時間    1時間2分52秒
平均速度    18.9km


明日も起きれたらいいなぁ・・・


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posted by 湖の青 at 07:48| Comment(9) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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