クロスバイク初心者の戯言

2009年10月14日

ちょこっと乗ってきました(^^♪

水曜日は、早く帰れるのですが
日が早く落ちてしまうので、遠くには行けません(>_<)
早く帰れるといっても、仕事が終わるのが4時半ですから・・・
少し走ると、暗くなってしまいます。


それでも、何とか乗り続けたい!!!
近所をぐるぐる回ることで、距離を稼ぎます。
うちの近所は、山なので、ぐるぐる回るだけでも
結構アップ・ダウンが多く練習になります。

今日は、そのうちの1つのコース(にするつもりで・・・)
走ってきました。
距離は14.8km。
コースの前半は、下り中心。後半に峠(そう大げさなものではないですが・・・)を超えます。
名もない峠ですが、結構キツイ・・・
私に楽な峠はないですけどね(^^ゞ

走行時間で、45分ぐらい。平均速度は、20km行きません(泣)
そこを目標にがんばれば良いのですが・・・

車の交通量が多い・・・
非常に多い。

身の危険を感じるほどではないのですが・・・
でも、夕方はどの道も交通量多いですから、仕方ないかもですね。

次にこのコースを走るときは、平均速度20km。
これが目標になります!!!
なんだか、いつも20kmが目標になっているような気がする・・・


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posted by 湖の青 at 22:13| Comment(6) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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